アコアのブログ

暴力あるいは暴力の影響を受けた女性たちの回復支援/当事者団体(福岡) NPO法人アコアのブログ。心理カウンセリング・イメージワーク・インナーチャイルドワーク / 自助MTG / カタルシス瞑想会 / 心理コミュニケーション講座 / WS・イベント     AC、摂食障害、DV・虐待、グリーフケア

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AC(アダルトチルドレン)

3/19(土)ACと摂食障害・DV・虐待被害者の自助グループMTG開催

2022年3月19日(土)14時~16時 AC・摂食障害・DV虐待被害者のための自助アコアミーティングを開催します。 ※来訪参加、オンライン同時開催です。 ◎参加費:300円 ◎会場:早良区曙2-6-21アコアハウス (開室10分前です) ◎参加条件:暴力または暴…

思考と自分を同一化する苦しみ~朗読(動画)のご紹介

最近、アコアで話題になっている「思考との同一化」について エック・ハルト・トールの「NEW EARTH」の第2章にわかりやすい説明があるので ご紹介します。 この本のテーマは「エゴ」の理解。苦しみの源、エゴからの解放について説明してくれています。 YOUT…

本日14時から自助アコアミーティングです

自助アコア ミーティング本日14時から16時参加費300円 女性限定 予約不要現地参加とオンライン同時開催です。※オンラインはアコア グループLINEのメンバー限定です。(またはzoom会議室URLをご存知の仲間)※現地は隣接マンション工事の騒音や振動があるかもし…

母親との関係に悩む相談者への回答(渡辺えりさん

Twitterの拾い記事です。さっぱりスッキリ。

“手がかからない子”ほど要注意! 「いい子症候群」が怖い理由と、その防止法

諸富先生の記事です。Facebookで昨日どこかから流れてきた2020年のYahooニュースの記事ですが、アダルトチルドレンについて書いてありました。私たちには馴染み深いコンセプト名ですが、知らない人は全く知らない言葉だし、今更?今だからこそ?書いてくださ…

仲間からのお勧め「【漫画】パラダイムシフト①ぼくんち」

先日、インナーチャイルドワークをサポートしている仲間から教えてもらいました。 ご自身が抱えてい胸の奥にある何かに響いたのでしょう、「常日頃からいくえさんが言っている、小さな自分を労わること声を聞くことの意味が分かった気がします」というメッセ…

<利用される子供たち>

「ファミリーシークレット」~傷ついた魂のための家族学 (ジョン・ブラッド・ショー著 香咲弥須子訳)より <利用される子供たち> 世代間の境界がぼやけ、あるいは侵害されると、子どもたちは両親の結婚生活へ巻き 込まれるということはすでに述べた。それ…

犯罪行動~汚染(contaminate)

汚染(contaminate)という単語を用いて、傷ついたインナーチャイルドが私たちの生活を汚染するさまをいくつか述べたいと思います。 C・O・N・T・A・M・I・N・A・T・E それぞれの文字は傷ついたインナーチャイルドが、おとなの生活を妨害する主要…

「共依存」~汚染(contaminate)『インナーチャイルド』より

ジョンブラッドショー著『インナーチャイルド』より +++++++++++ 私が今わかっていることは、子どもの成長が抑えられ、感情、特に怒りや傷ついた感情が押さえつけられた時、その人は、怒り、傷ついた子どもを抱えたままおとなになるのだというこ…

『回復・成長のための10のステップ』(説明あり)

『回復・成長のための10のステップ』 1 私たちは他人との関係で傷ついたことへのこだわりから離れられず、この執着のために日々の生活がままならなくなっていることを認めた。 これは「認知のステップ」で一種の「敗北宣言」です。 「とにかく自分は困っ…

10月のスケジュール

2020年10月のスケジュール ■自助ミーティング ★アコアミーティング:AC/摂食障害/DB虐待被害者 第1土曜(10/3)14時~16時 / 第3土曜(10/17)14時~16時 ★オリーブアコア:摂食障害当事者限定 第2土曜(10/10)14時~16時 ★ロータスアコア:性虐待・…

福岡☆10/3(土)自助アコアmtg開催

明日もアコアハウス&オンラインでの 自助アコアミーティングです☆☆ +++++++++++++++ 日時:10月3日(土)14時~16時 (開場は10分前です) 会場:アコアハウス ※オンラインの方はライングループにご参加ください/参加方法は下記参照 参加…

9/19(土)自助アコアmtg開催

明日もアコアハウス&オンラインでの 自助アコアミーティングです☆☆ +++++++++++++++ 日時:9月19日(土)14時~16時 (開場は10分前です) 会場:アコアハウス ※オンラインの方はライングループにご参加ください/参加方法は下記参照 参加…

9/5(土)ACと摂食障害・DV被害者の自助アコアミーティング開催です☆彡

明日はアコアハウス&オンラインでの 自助アコアミーティングです☆☆ +++++++++++++++ 日時:9月5日(土)14時~16時 (開場は10分前です) 会場:アコアハウス ※オンラインの方はライングループにご参加ください/参加方法は下記参照 参加費…

回復の過程〜「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月13日 回復の過程 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいのです。 自分を…

適当な人に依存する~「今日一日のアファメーション」

7月12日 適当な人に依存する 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいのです。 自分を、うんと好きになります。 _______________…

先ゆく仲間に助けを求める~「今日一日のアファメーション」

7月11日 先ゆく仲間に助けを求める 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいのです。 自分を、うんと好きになります。 ____________…

謙虚な心を身につける

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月10日 謙虚な心を身につける 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいのです…

習ったことを実践する~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月9日 習ったことを実践する 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいのです…

体験することは知ること~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月8日 体験することは知ること 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいので…

自分の中の男のバランスと女のバランスをとる〜「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月7日 自分の中の男のバランスと女のバランスをとる 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居…

「感情」は瞬間ごとに変わる!〜「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月6日 「感情」は瞬間ごとに変わる! 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていい…

自分を惨めにするのはもうやめよう〜「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月5日 自分を惨めにするのはもうやめよう 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくって…

7月3日 外の自分と中の自分の統一~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月3日 外の自分と中の自分の統一 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいので…

人生のブレーキをはずす~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月2日 人生のブレーキをはずす 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいのです…

決断をする前に、自己評価を高める~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 7月1日 決断をする前に、自己評価を高める 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっ…

シンプルな生活を試みる~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 6月29日 シンプルな生活を試みる 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいの…

しなびた草花を丈夫にする~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 6月26日 しなびた草花を丈夫にする 自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくっていいの…

いつやめて、いつやり抜くか~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 6月25日 いつやめて、いつやり抜くか自分は生きるのに、あたいする人間です。 自分は、自分のままでいいのです。 自分は愛するに、あたいする人間です。 自分は、自分の居所をつくってい…

自分の中の宝石~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 6月24日 自分の中の宝石自分は生きるのに、あたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分を、…

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