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人生のブレーキをはずす~「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より 

 

   7月2日

 人生のブレーキをはずす

 

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

 

______________________

 

自分の過去に起こったことを長い間憐れみ、恨んで暮らすと、前に進めません。

車のブレーキーをかけながら前に進もうとしているのと同じです。

過去のこびりついた汚れをとり払い、

故障をなおさないと、人生の車は調子よく走りません。

自己を憐れみ、泣きごとを言っていれば、

自分が良くならなくても許してもらえると思っていませんか。

他人のせいだと恨んでいれば、

自分は回復しなくてもわかってもらえると思っていませんか。

自分の過去の心の傷を直視し、嘆き、理解し、許し、

喪に服した後に受け入れ、洗浄し、前に進んでいきましょう。

人生のブレーキをはずしましょう。

 

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