「心の傷を癒すカウンセリング３６６日」（今日一日のアファメーション）西尾和美より
４月２９日
問題や危機が起こっていないと空虚
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
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共依存の人、アダルト・チルドレンの人は、身のまわりに何か問題や危機が
起こっていないと空虚になり、無意識のうちに問題があるほうに向かってしまう
傾向があります。
自分の育った家で、あるいは結婚してつくった家庭で、いつも問題や危機、
争いが起こっていた場合は、それが身について親しいものになっており、
イヤだと思っていても知らず知らず、そっちのほうに向かってしまうのです。
胸がいつもドキドキしていたり、ハラハラして過ごす日が、
何もない平安な日より多い場合は、問題のまっただ中に身を置いている可能性
がありますから、ゆっくり調べてみましょう。
問題を起こしている人や問題の多い環境から、少し離れてみましょう。
