西尾和美「３６５日のアファメーション」より
8月15日
家系をさかのぼる
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
お盆にちなんで、自分の祖先のことを考えてみましょう。
先祖についての知識はどこまでさかのぼってありますか。家系をさかのぼって調べていくと、面白い事実がわかってきたりします。
まだ生きているおじいさん、おばあさん、ひいおじいさんや、ひいおばあさんなどに、昔話を聞くのもいいものです。お盆で、家族や親類の人がそろったら、先祖のことを聞いてみましょう。
何か特別な、プライドがわいてくるような家系ですか。変わった人が多い家系ですか。やさしい人が多いですか。いつも怒りを爆発させるような人が多いですか。アルコールやギャンブル依存症、浮気をする人が多いですか。秘密が多い家系ですか。コミュニケーションや人間関係が良い家系ですか。不健全な人間関係が代々続いていますか。外目にはいいけれど、中は不幸が多い家系ですか。
家族に習ったことが、何世代にも受け継がれていることは珍しくありません。もし、不健全な行動、態度が代々受け継がれている場合は自分の代で終わりにして、次の世代には渡さないように努力しましょう。
