苦しんでいる方へおすすめ。 無料で聴ける朗読です。

エック・ ハルトールの「New earth」
https://m.youtube.com/watch?v=vW0wEhPOK7U

ガンガジ「ポケットのなかのダイヤモンド」https://m.youtube.com/watch?v=7U4S1lZlGBs

朗読なので、横になって聴けます。
文字を追うのが辛い方にもおすすめです。
無料で聴けます

エックハルトールは ペインボディについて丁寧に説明してくれるので理解が深まります。
傷ついたインナーチャイルドを抱えたままの方には 特におすすめです。

ガンガジは 思考(過去の物語)がわたしたちを苦しめることや、わたしたちの本質について、気づかせてくれます。