アコアのブログ

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今日一日のアファメーション7月2日

「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より

 

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人生のブレーキをはずす

 

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

 

自分の過去に起こったことを長い期間憐れみ、恨んで暮らすと、前に進めません。

 

車のブレーキをかけながら前に進もうとしているのと同じです。

 

過去のこびりついた汚れをとり払い、故障をなおさないと、人生の車は調子よく走りません。

 

自己を憐れみ、泣きごとを言っていれば、自分が良くならなくても許してもらえると思っていませんか。

 

他人のせいだと恨んでいれば、自分は回復しなくてもわかってもらえると思っていませんか。

 

自分の過去の心の傷を直視し、嘆き、理解し、許し、喪も服した後に受け入れ、洗浄し、前に進んでいきましょう。

 

人生のブレーキをはずしましょう。

 

 

 

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