~5月のアコア瞑想会のお知らせです~
日時:5月21日(日)*13時~17時
会場:唐人町ふくふくプラザ 5階軽運動室
参加費:2000円
※ご予約は前日までにお願いします。
参加資格:どなたでも参加できます。(性別不問)
※飲みもの、動きやすい服装をご持参ください。(裸足がよいので着脱しやすい靴下や、寒さ対策用に羽織るものなど用意されるとよいです。)
以下、ガイドのサロージャより~
意識的なリラックス
呼吸の助けを借りて
自分自身へと戻っていく
瞑想会は
意識的な呼吸と共に
そこに在る静けさの
体験です
ダンス、タッチ、ストレッチ等を
通して
軽やかに喜びと共に~♥
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お問い合わせは
NPO法人アコアまで
npoacoa@gmail.com
080-5171-3501