８/２１（日）開催 アコア瞑想会

～8月のサロージャ瞑想会のご案内です～

 

《アコア瞑想会のお知らせ》

8月21日　13時~17時

・ふくふくプラザ５階軽運動室にて。

・飲み物と、動きやすい服装（汗をかいても良い服装、更衣室あります。）をご用意ください。

・参加費　２０００円

 ガイド：薬院『ゆるり草』セラピスト　

要予約（前日お昼までにご連絡ください）

npoacoa@gmail.com

080－5171－3501

 

～サロージャより～

身体とつながり

身体の声を聴く

今回は背骨

背骨はdoingと

深く関係している

背骨に意識的であれば

私達の行動も変わっていく

ダンス、ブレス

チュアカ セルフタッチなどを

通して

軽やかに楽しみながら

遊び心に充ちて

愛と瞑想の

瞬間、瞬間～

 

*どなたでも参加できます。