祖原公園(祖原山) アーシング

自転車で近所の祖原公園に来ました。
サクッと アーシングも。

登りの坂道に息切れ気味で がっかり。
帰り道は楽ちんでしょうが…
この秋は意識的に体力つけたいです^^;

見晴らし良かったし
裸足はやっぱり気持ちいい


蚊がいるなぁ…
まだセミも鳴いてる…
彼岸花の季節かぁ……
帰って瞑想会の支度だぁ…

マインドは お喋りです^^;


瞑想会で静かになりますように

あ、期待はナシで。

起こることを受けいれます


(ikue でした