「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より
9月19日
「人生はなるようになるさ」
___________________
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
___________________
ときどき、人生の軽さを感じましょう。
回復、改善は、ときにはとてもつらい、苦しいものです。
毎日、重々しく暮らしていると、人生の楽しみがありません。
事を必要以上にむずかしくすることはありません。
いつも苦労すればするだけ、人間が完成に近づくというわけではないのです。
自分でできること、努力すれば変化が見られることには苦労する甲斐がありますが、
苦労しても変化が見られないようなことは、自然にまかせてみましょう。
ケ・セラ・セラでなるようになりますから、しかめっつらをやめ、
背中の荷をおろして胸をがり、軽く生きていきましょう。