「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より
7月19日
新しい見方、考え方に刺激を受ける
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
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他の人の意見に耳を傾けていますか。
自分の意見や、考え方だけに固まってはいませんか。
いったん自分の考えにこだわると、他の人の考えや意見を、
心をオープンにして聞くことがむずかしくなります。
自分の考えを捨て去る必要はありませんが、
他の考え方も受け入れるよう努力しましょう。
他の人の考えを心を開いて聞くと、最初は不愉快だったり、
居心地が悪かったりしますが、思ってもみなかった見方、考え方に刺激され、
自分の人間の幅が広がります。
とくに、敵だと思っている人や、あまり好きではない人の意見は、
すぐに切り捨てることなく聞いてみましょう。
ただ、その人が差別するようなことを言ったり、他の人を見下したり、
他人やあなたをバカにしたりしたら、聞き続ける必要はありません。
それらを区別できるようになりましょう。