「心の傷を癒すカウンセリング３６６日」（今日一日のアファメーション）西尾和美より
８月２８日
はじめたら、終わりまでやりとげる
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
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共依存症やアダルト・チルドレンの人の特徴の一つとして、
ものごとを完成できないということがあります。
小さいとき何かをはじめると、いつも家族の危機が起きてものごとを完成できなかった
せいかもしれません。
いつもオドオドして暮らしていたので、
ものごとに集中できなかったせいかもしれません。
何かをはじめると、いつもあれこれと命令されて、他人の世話や雑事をしなければ
ならず、途中でやめねばならなかったからかもしれません。
いずれにしても、大人のあなたにとって、
ものごとを完成できないのはハンディキャップです。
この技術を身につけるには、小さなプロジェクトを完成させることからはじめましょう。
はじめたら、終わりまでやりとげる力をつけましょう。
