「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より
3月25日
親密な関係の中の傷つけあい
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
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親密な関係にある人を無意識のうちに傷つけていないか、調べて
みましょう。
恋人や妻、夫だけがあなたの生活の中心になっていませんか。感
情的な依存は、度がすぎると相手のムードや一挙一動に支配される
ようになります。親密に知り合っているばかりに愛と憎しみが混合
し、よく知っている相手の弱みにつけ込んで、相手の心を深く傷つ
けることにもなりかねません。とくに男性パートナーによる女性
パートナーへの虐待は、体力的な差があるだけに被害が大きくなり
がちです。もっとも愛しているはずの相手を傷つけてしまうのは悲
しいことです。
たとえ少しであっても、何らかの形で親密な関係にある相手を自
分が傷つけていないか、チェックしてみましょう。
また、自分が精神的、身体的な虐待を相手から受け続けていない
かどうかをチェックしてみましょう。「ノー」が言えずに虐待を受
け続けると、相手の行為はますますエスカレートして、自分の魂が
打ち砕かれてしまいます。