アコアのブログ

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今日一日のアファメーション3月10日

「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より

 

3月10日
イマジネーション
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。

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想像力(イマジネーション)を豊かにしてみましょう。
イマジネーションがないと、同じことを繰り返したり、人生がつまらなくなったりします

イマジネーションは未知の世界と可能性を自分の心の中に描く力をくれます。


他人からのおしきせの人生ではなく、

自分で自分の好みとタレントにもとづいて切り拓いていく未知の人生を想像してみましょう。

想像力を豊かにするには、まず、いままでの自分の人生の筋書きをよく調べ、

本当にそれが自分に合っているのか考えてみることです。

それから静かに目をつぶって、まぶたの裏のスクリーンに、想像した自分を描き出してみましょう。

ものごとが行き詰まったとき、同じことの繰り返しになったとき、

どうしてそうなったかをまず調べ、原因と結果がわかったら、静かに目を閉じて、

心の奥深くから出てくるイマジネーションを使ってみましょう。

もしかしたら、いままで考えてもみなかった道が、開けるかもしれません。

 

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