12/20 アコア 瞑想会のお知らせ

アコア瞑想会のお知らせ

12月20日*13時~17時

私達の呼吸は　海の波のよう

身体を通して

深い呼吸とつながっていきます

今年最後の瞑想会は、

ダンス瞑想  呼吸の瞑想

動と静

そしてそのギャップを楽しみましょう

会場: ふくふくプラザ5階軽運動室

参加費: 2000円

広くゆったりした会場です。

お問い合わせはNPOアコアかゆるり草まで