カタルシスとサイレント、今を生きる私達にとって瞑想とは・・ カタルシス… 感情発散。 サイレント… 静けさ。 抑圧された感情（怒りや憎しみ・悲しみや絶望・恐怖・惨めさ等）、身体にため込んだエネルギーの解放。無意識のお掃除に役立ちます。 まるで宿便…

(8/29のカリキュラム訂正しました。8/22更新)アコア「心の回復クラス」8月の日程です。（補講日程も載せます） 8/24（土）13時～15時 『トラウマ・PTSD』 8/25（日）10時半～12時半『境界線』 8/25（日）13時半～15時半『交流分析１』 8/26（月）15時～ 17時…

アコアでは今週末から『傾聴レッスン』（集中クラス）もスタートします。 ①8月25日（日）17時～19時 ②8月26日（月）18時～20時 ③8月28日（水）18時～20時 ④調整中（日曜午後になる予定です） 残席1名空いております。参加希望の方はご連絡ください。

アダルトチャイルドの治療法 西尾和美 １ 依存症・共依存・アダルトチャイルド・トラウマについて知識と理解を深める。 ２ 本人の育った家庭でどんなパターンを習って育ったか、また生存するのに必要な どのような「防衛機制」を作り上げたのかを知り、理解…

アコア『心の回復クラス』の初回「オリエンテーション」に参加下さった方のフィードバックをご紹介します ＊ご本人の許可を得て掲載しております。 オリエンテーションではありましたが、今後の講座をより深く実感して学ぶために重要な時間となりました。 知…

【2019.8.21再掲】 説明会のご予約についての修正と、内容を追記しました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 東京のアコアミーティング会場の駒込レトロフィッシュカフェで開催します。 ★レトロフィッシュカフェ http…