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みなさま こんばんは。
今日は福岡も雪が降りました。雪の日はしーんとして綺麗で好きです。
みなさまいかがお過ごしですか？
まだ風邪が流行っていますよね
私も昨日は体調不良でダウン。
無理をしないで気をつけて過ごします。みなさまもお気をつけていらしてくださいね
さて。新しいお知らせです。
アコア東京のさとこさんから提案いただいて、この2月より
「グリーフケア」ミーティングとして
【グリーフデー】の開催します。
＊アコア東京（駒込）とアコア福岡（西新）、それぞれの開催です。
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◆グリーフ（Grief）とは、「大切なものや人を失うことで体験する計り知れない深い悲しみ」です。
◆グリーフケアとは、「グリーフを少しずつ抱えやすくしていくこと」です。
完全には癒えることのない悲しみと向き合っていく力をつけていくこととも言えます。
◆モーン（Mourn）とは「受け止めてもらえる環境においてグリーフの感情を表現させること」です。
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みなさんもご自身の「喪失」と「グリーフ」を、アコアの仲間とともに分かち合いませんか？
「喪失」は死別だけではありません。
大切な人や家族（ペット）との「お別れ」も喪失です。
そして、死別や別れに限らず、
大きなショックや混乱を伴う暴力や暴力的なこと、震災などを体験したときにも、
「目に見えない喪失」が伴います。
「グリーフ（喪失による深い悲しみ）」をケアする＝「グリーフケア」には、
「モーン」（表現すること）が何より大切なのです。
どんな感情も受け止めてもらえる理解ある安全な自助グループの場で、
自分のこの人生の「喪失」や「深い悲しみ」について語り、
仲間たちの「喪失」や「深い悲しみ」を聴き、
互いに見守りあいながら、分かちあいの優しさのなかで、
ひとりひとりのペースで
それらを包んでいけるようになったらいいなと願います。
 【アコア・グリーフデー】 ミーティング
「喪失による深い悲しみ」を語る場。（抑えてきた感情を解放する場としてもご利用下さい。）
◆参加費：300円 / 性別不問 / 要予約
東京： ０９０－９８２４－３４６２ jkays007@yahoo.co.jp
◆開催日時：２/１７（土） 福岡は１７：００～ 東京は１５：００～
＊毎月1回開催予定。次回以降は決定次第このブログでお知らせします。
◆会場：アコア 東京は駒込、福岡は西新「あこあはうす」。
ご予約・お問合せ
福岡：acoawane@yahoo.co.jp
080-5171-3501
東京：090 9824 3462
jkays007@yahoo.co.jp アコア |
