テーマはグリーフ。
6名の仲間でそれぞれの様々な「喪失による深い悲しみ」を分かち合いました。
皆様集まってくださり、分かち合ってくださり、ありがとうございました。
このグループを始めるときには、お渡しした資料を読み合わせて、
前提となる「グリーフ」や「喪失」等（ここで用いる言葉の意味）を共有します。
ルールは他のグループと同じように「言いっぱなし・聴きっぱなし」ですが、グリーフケアのグループは他のグループ以上にカタルシス（発散浄化）が起こるため、解散前には必ず、私がボディワークのセラピスト達に教えてもらっている ‵グラウンディング’ や ‵バウンシング’ 等を用いて「呼吸や身体を感じるミニワーク」と「今ここの五感を感じるミニワーク」を行うようにしてます。
過去に起きた出来事を想いだしてそれについて語るとき、
私たちは過去へタイムトリップをしているような状態になります。
そのままの状態を日常に引きづりこんでしまうと、様様な不具合が起こりやすくなります。
「今ここ」に戻ってくることがとても大切・・・
ミーティングの後アコアを出て、いつもの日常の環境に適応しやすくするために、「今ここ」を意識できるように、皆さまにご協力いただいております。
（もちろん強制はありません。それぞれができる範囲でお願いします）
4月も第3土曜17時～開催予定です。
またのご参加お待ち申し上げます。
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当事者による当事者支援団体です。
◆自助グループミーティング（AC・摂食障害・DV被害・性暴力と性虐待・グリーフ） ◆ひとり親グループ「ビオラ」 ◆心の相談室（心理カウンセリング、催眠療法） ◆心の回復クラス（心理療法、アサーション、DVケア、傾聴レッスン等） ◆アクティブ瞑想会（感情発散） その他イベント・WS・オープンサロン・虐待サバイバーの「たそがれ-ごはん会」、「らぶらぶ催眠WS」等開催しています。 所在地：福岡市早良区曙2-6-21 心のケアハウスアコア 電話：080-5171-3501 092-985-5599 Mail：npoacoa@gmail.com ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ アコアは特定の政治団体や宗教団体に縛られておりません。 メンバー同士の特定団体への勧誘行為、ネットワークビジネス等は禁止です。 どのような活動も強制されることはありません。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ |
