今日のテーマは 「被害者というキーワード」。4名での分かち合いをしました。
今日も繋がってくれて
体験を分かち合ってくださり
ほんとに ありがとうございます
安全な場でしか語れない
心の内の話。
「アコアで 話す。語る。ということを繰り返しているうちに、いつの間にかその物語は色褪せてきた。すると次の物語が出て来て、ロータスに来ようと思った。」 という仲間の言葉がありました。
心の「じゅうぶん」って
心にしか分からないのですよね。
語ること 吐き出すこともそうですが
仲間の中に居て、
仲間たちの話を聴くことで、
自分の内側に起こる反応、、比較や、ジャッジ(決めつけ)などの 「思考」に気づけて、
そして、それを仲間と分かち合える、、
そういうことが
心の成長や癒やしのための「助け」となるのだと思います。
ほんとに貴重な時間 を
いつも ありがとうございます。
今まで、私が担当していた司会進行を
今日は仲間にお願いしました。
今月からは他のグループでも仲間にお願いしてみる、という新しい試みを始めています。
私が何かの事情で 不参加になった場合でも、場所の解放とミーティングの管理ができるような準備をしておきます。
来月も第3木曜日14:00~です
アコアではミーティング参加は
予約不要、出入り自由で、
こちらからお誘いの
ご連絡することはありません。
気が向いた時、または体調やタイミングの合うときだけの参加で もちろん大丈夫です。
今日は参加できなかった方も
初めての方も ご参加お待ちしております
《今日の風景》
いつもの カエルさん貯金箱
手作りの 青梅のマフィンと 安納芋と林檎のマフィン美味しかったです
ありがとう
今日のお花たち💐
先日のレジリエンスさんの講演会に参加した仲間が、アコア文庫に寄贈してくれました↓ ありがとう😊