ダイナミック・メディテーション この瞑想は、 早朝に行なうためのものです。 Oshoはこう説明します。 「自然全体が生き生きとし、夜は去り、太陽が昇りつつある、そしてあらゆるものが意識的になり、目覚める」 ◆インストラクション この瞑想は、５つのステ…

どうぞ この焚き火に投げ込んで 燃やしてください *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 仲間からメールがきました ひとりで抱えず 話してくれて、ありがとう 今すぐあなたの近くに行って 側で話を聴いて 背中に触れたり ハグすることはできないけど (エア …

知らないんだ ということに 気づけますように。 「親たち大人たちは、知ったかぶってただけかもしれない」「自分は愛しあう方法を知らない親たち大人たちから 間違った方法を学んでしまったのかもしれない」と 立ち止まって、見直す機会が持てますように。 …

こんばんはぺんぺんです。 ぺんぺん、今日は ロータスアコア に参加してきましたよ 4人での 分かち合いと、フェローシップ の 時間。 とても 温かくて 幸せでした 被害者 のキーワードで、ぺんぺん 怒りの気持ち が わいてきて、たっくさん 怒りました！ 親…

今日のテーマは 「被害者というキーワード」。４名での分かち合いをしました。 今日も繋がってくれて 体験を分かち合ってくださり ほんとに ありがとうございます 安全な場でしか語れない 心の内の話。 「アコアで 話す。語る。ということを繰り返しているう…

こんにちは、ぺんぺんです ぺんぺん、少し前 とても 体調不良の 時があったのですが、 その頃に 昔から 興味があった ダンスを やってみようと思い立ち、たまたま 近くに ダンススタジオが あ ったので、そちらに 見学に行きました。 問い合わせのメールでの…

掲題の通り 9/23土曜日のアコア瞑想会は リクエストにお応えしてダイナミックメディテーションをメインに（╹◡╹）♡ 9:00スタート (開場は8:45) 終了は11:50です 参加費は千円です (初めての方は2000円になります) ダイナミックメディテーションの 詳細はこち…