9月の瞑想会のお知らせです
9/11(月) 9:00~12:00(1300~1700和室)
参加費2000円
9/18(月)祝日18:00~21:00
参加費1000円
9/23(土)祝日9:00~1200
参加費1000円
会場はいずれも
ふくふくプラザ5階軽運動室です
開場は15分前です
服装は身体を締め付けないもので
ヨガマットか大きめのバスタオルを
ご持参下さい
飲み物は水が良いです
ご参加頂ける方は
早めのご予約をお願いいたします
acoawane@yahoo.co.jp