【1月8日 アコア瞑想会のご案内】
◆開催概要◆
日時：
2018年1月8日（月曜祝日）
10：15開場 10：30開始
（12：00～13：00 お昼休憩）
17：00 終了
会場：
ふくふくプラザ ５階 軽運動室
http://www.fukufukuplaza.jp/info/access.html
定員：１０名
申込期限： ２０１８年１月６日まで
（先着順になります。画用紙等の準備を要しますので、お早めのお申込をお願い致します）
acoawane@yahoo.co.jp
080-5171-3501
参加費：
２５００円 午後のみ参加の方は２０００円 ＊午後のみ参加の方は１２：５０までにお越し下さい
持ち物： クレヨン、ペンジュラム（お持ちの方のみ）、飲み物（水がお勧め）、動きやすい服装（更衣室あります。着替えなくても可）
冷え対策（羽織るもの、靴下など）、ヨガマット（お持ちの方のみ）
午前と午後参加の方は、ランチをご持参ください。
＊＊ 「ダイナミック瞑想」に参加される方は朝食は軽めにできれば２時間前までに済ませておくことをお勧めします。
◆詳細◆
10:30~ ダイナミック瞑想
http://www.osho.com/ja/meditate/active-meditations/dynamic-meditation
http://www.osho.com/iosho/imeditate
13:00~17:00 ガイドはサロージャにお願いします。今回はペインティングもします♪
以下、サロージャより
0
「 ハートに光りをあてて
ハートへの気づき
ペインティング、ジベリッシュ、ブレス、ダンスなどインナータッチのペインティングをシェアします。💖
ハートは変容のひとつの鍵
新たな年の始りをご一緒に～
