「心の傷を癒すカウンセリング３６６日」（今日一日のアファメーション）西尾和美より
６月２７日
回復、改善の長い努力
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
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回復、改善を続ける努力をしていくうちに、自分と他人に対する接し方が違って
きます。
他人の情緒や自分の情緒に繊細になり、しかも、たやすく心が傷つかなくなります。
相手に同じことを伝えるにも、思いやりのこもった言い方ができるようになります。
自分や他人を、さげずむようなことはしなくなります。
芯が強くて、しかも繊細な人は、ものをはっきり見極めることができ、自己評価も
高く、他人に親切につきあいます。
自分がどういう言い方をして接すると、相手にどんな影響を与えるかということを
考え、洗練に洗練を重ねていきます。
相手が洗練されておらず、ひどい言葉や態度を返してきても反射的に行動しないで、
じっくり現実を見極め、相手に対する尊敬心を失わず、しかも自己を失わないで対処
していきます。
もちろん、これができる人はまれですが、こういう方向へと向かうよう、改善の努力を
しましょう。
