今日一日のアファメーション
4月7日
「もし～だったら～するのに」をやめる
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
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今日は、「もし～だったら～するのに」という、仮定で過去や現在を否定するような考え
方をするのをやめましょう。
「もし、あの人と結婚しなかったら、こんなことにはならなかったのに」と過去を悔んだ
り、「もしお金があったら苦労しないのに」と現実を無視したり、「子どもさえいなかったら
離婚できるでしょうに」と、未来も否定してしまうような言い方をするのは、自分の中に
ある実行力を信じていないから、あるいは現実を直視してないからでしょう。
いつもこのような言い方をしていると、自分のパワーがどんどん小さくなってしまいます。
「もし時間があれば本を読むのに」と言うのではなく、「本を読む時間をつくろう」と言
い換えてみましょう。
お腹の底からパワーが出てくるのを感じませんか。
