思った時が行動するとき・・☆彡
突然ですが・・
今日から、西尾和美さんの
『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』より
毎日のアファメーションを投稿していきます。
今日は私（ikue)が投稿しますが、明日からはアコアの仲間がＵＰしてくれます。
「今日の占い」のように、その日一日を大切に意識してすごすための指針となるメッセージです。
とりあえず6月・7月は、可能な限り毎日更新していけたらいいなと思います。
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6月9日
否定的な人に影響されない
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するのに、あたいする人間です。
自分は、自分の居場所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
物事に対して否定的な人に、自分の人生を影響されてはいけません。
むやみに批判されたり、バカにされたり、意地の悪いことを言われたのを、
そのままに受けとめているようなことはありませんか？
人格を否定されるようなことを言われたり、さげすまされたりしたら、
そのまま黙っている必要はありません。
といっても相手と同じように、批判を返したり、意地の悪いことを言い返したりして、
自分の態度を相手のように低くする必要もありません。
「失礼します」といってその場を去るか、
「そのように言われると心が痛みます」と、自分の気持ちを相手に伝えましょう。
もし、自分の回復が進み、自信がついてきたら、
相手に健全な言葉、行動のモデルを示しましょう。
相手の心をくみとり、やさしい言葉をかけ、
しかも自分を失わないよう維持する練習をしましょう。
