昨日のことです 朝は近所の祖原山で。 夜は百道浜の波打ち際で アーシング。 気持ちいいことは、気分が良くなりますね。 当たり前だけど、置き去りにしがちなこと、、 意識的に 身体のメンテナンスを続けて、 「気持ち良い自分」や「気分の良い状態」を 記憶…
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