こんばんは、アコアのわねざきです。 先週の火曜から一週間、東京に行っておりました。 ちょうど私の誕生日ウィークだったこともあり、 今回は連日連夜、家族や幼馴染たち、友人たちにお祝いをしてもらって参りました。 ありがたい時間をいただきました。 土…

５月６月 アコア瞑想会スケジュール 最新情報です アコア瞑想会では、 無茶苦茶（むちゃくちゃ）言葉を発する アクティブ瞑想を基本に行います。 ・・日常生活で いつも呑み込んでしまう言葉たちを吐き出して、 頭のなかの大掃除です。ぐるぐる思考を空っぽ…