４/１９（木）１８：００～２０：３０ 自助アコア「夜の瞑想会」 ～長い間 からだにため込んできた恐怖や緊張、 抑え込んできた怒りや嘆きなどの感情を、 解き放ちましょう～ <予定しているメニュー> 呼吸を使ったストレッチ、グラウンディング ♪ダンス・ダ…

明日４／１９（木）１４：００～１６：００ 性虐待と性暴力被害の自助 ロータスアコア ミーティング開催です いっぱなし・ききっぱなしのミーティングです。 初めての方も、お久しぶりの仲間も、いつもの仲間も ともに柔らかな分かち合いの時間を持てること…