アコア福岡の瞑想会のご案内です
★★★ ９/１（土）ワンデイ瞑想会 ★★★
【日時】
９月１日（土）10:00開始（開場20分前）～17:00終了
【持ち物】
・ヨガマットまたはバスタオル
・水
・動きやすい服装（更衣室あります）
・ペインティング用クレヨン、スケッチブック、レジャーシート（百均商品ＯＫ）
・昼食（軽めのものがお勧めです）
【参加費】2000円 当日会場で受け付けます
【ガイド】ふるせゆうこ
午前中は「ナタラジ瞑想」、
午後は「ラティハン瞑想」とペインティングの予定です
ジベリッシュとは区別されます。ジベリッシュはマインドとその動きのすべてを放り出すことですが、ラティハンは、発散、放出ではなく、｢起こるがままにまかせること｣です。ジベリッシュは「為す」こと、ラティハンは「まかせる」ことです。
参加ご希望の方はこちらまでご予約ください
０８０－５１７１－３５０１
