★14日 18:30～21:00
唐人町ふくふくプラザ5階 軽運動室
参加費1000円
～アコアの仲間たちと ハート瞑想、ジベリッシュ瞑想を予定しています。
シェアタイムも作ります♡
★24日 13:00~17:00
唐人町ふくふくプラザ5階 軽運動室
参加費2000円
＊＊要予約 : お申込みはお早めにお願いします。12/16までにご連絡頂けると助かります＊＊
～今年最後の瞑想会
薬院「ゆるり草」のセラピスト古瀬優子さん(サロージャ)がガイドして下さいます。
～サロージャより～
今回も いつものように
グランディングの為のダンスをたくさん～✴
そして
第３チャクラにチューニング
ここにはたくさんの緊張や怒りがあるそうです。
右半分、左半分、前、後と
ジベリッシュをしながら
丁寧に自分自身へと繋がっていき、
そのセンターにひかりを当て
意識的になって 只 見守ります。
緊張があってもいい
怒りがあってもいい
只気づきの中でおこる受容
美しい時間をご一緒に～💖
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
動きやすい服装で、
水など飲み物をご用意ください。
(更衣室あります)
会場は床が冷えるので
羽織るものなど冷え対策もおねがいします。
初めての方でも、年齢性別も問わず、
どなたでも参加できます。
お申込み お問い合わせは
アコア
acoawane@yahoo.co.jp
08051713501
