アコアのブログ

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今日一日のアファメーション 12月6日

「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より

 

12月6日

『自分にあった服装を選ぶ』

 

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

 

他人からのお仕着せの服を着続けるのはやめましょう。

サイズがあわなくなっているのに、ギューギューと無理に服の中におしこむのはやめましょう。

その服のスタイルがきらいなのに、好きなふりをするのはやめましょう。

ズタズタになった服を捨てられないで、持ち続けるのはやめましょう。

自分を隠すようなダブダブな服を着て、他人に見つからないようにと、隠れて暮すのはやめましょう。

ただ外面だけを気にして、高価な宝石や服をみせびらかすのはやめましょう。

セックス・アピールだけを売り物にするような服装も考えなおしましょう。

服装は、人生の比喩であり、自分を象徴するものです。

家族から押しつけられた価値観、ものの考え方、感じ方をもう一度よく見なおして、それが本当の自分にあったものか調べてみましょう。

真の自分を表現できるよう、あらゆる側面―言葉、話の表情、態度、感情、行動、服装―に注目してみましょう。

これが自分だと言えるような、自分に、満足できる服を選んでみましょう。

 

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