「心の傷を癒すカウンセリング３６６日」（今日一日のアファメーション）西尾和美より
2月6日
最後まであきらめずにやりとげる
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自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
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何かを始めたら、すぐにあきらめてしまわないようにしましょう。
やりとげるまで、じっくり腰をすえて落ち着いて挑戦しましょう。
むずかしいことや問題に出会ったら、すぐに投げてしまわないで、ほかの方法をいろいろ考えてみたり、少し時間をおいたり、専門家に相談したりしてみましょう。
すぐに飽きてしまったり、くたびれたり、退屈になったりしても、そのプロジェクトを捨ててしまわないで、もう一度、目的は何だったのかと、原点にもどって考えてみてください。
終わりまでやりとげることができると、自分に自信がついてくるし、成功したという感じが持てて自己評価が上がります。
もちろん、どんなに考えてもだめなときは、無理に押し通さないことです。そんなときは、柔軟性が必要になります。
