アコアのブログ

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今日一日のアファメーション8月12日

「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より

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仲間というパワー

 

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

 

 

真実の自分を他の人の前で現すことができれば、どんなに気が晴れることでしょう。

 

地位や名誉、お金、学歴、職業、年齢、性差にこだわらず、ただあるがままの自分を表現し受け入れられたら、どんなに心が解放されることでしょう。

 

皆の前で、本当の自分が認められ、批判されず、支えられたら、どんなにうれしいことでしょう。

 

皆の前で、思いっきり泣けたら、どんなにスッキリすることでしょう。

 

癒しの道を歩く仲間たちでつくったグループ、サークルはこれを可能にし、最初は命づなとなります。

 

12ステップの自助グループや、リプロセス・リトリートなどのワークショップは、あなたの人生を変換する助けになります。

 

思い切って参加してみましょう。

 

一人で悩む必要はありません。

 

仲間というパワーがあるのです。

 

 

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