「心の傷を癒すカウンセリング366日」(今日一日のアファメーション)西尾和美より
6月24日
自分の中の宝石
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
自分の中の奥深くに、ひそかにときを待っている宝石があります。
人間は誰でも、内側に宝石を隠しもっています。宝石は自分の内側にできた堅い石の中に、秘められているかもしれません。厚い壁の金庫に、隠されているかもしれません。少しずつ光を放っているのに気がつかないで、見落としているかもしれません。
自分の宝石は何なのか、じっくり見てみましょう。
自分のやさしさですか。
自分の独創性ですか。リーダーシップですか。
忍耐力ですか。
知恵ですか。
元気さですか。
まわりの汚い石を削り取って、光り輝くように、磨いてみましょう。
自分には、宝石はないと思わないでください。
誰でも生まれながらにしてもっているものですから、光りを放てるような環境をつくってみましょう。