心の傷を癒すカウンセリング３６６日」（今日一日のアファメーション）西尾和美より
10月23日
期待を裏切られる人間関係はやめる
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
自分の必要とする基本的なものを与えることができない相手に、
与えることを要求するのはやめましょう。
自分はこんなに相手のためにやってあげているのに、少しも戻ってこない。
何度も何度も相手にこうしてほしい、ああしてほしいと頼むのに、いっこうにしてもらえない。
自分が相手だったら当然こうするのに、相手はまったく何もしない、
どうしてわかってもらえないのかと、声をいくら高くしても、少しもわかってもらえない..…。
というような人間関係、男女関係に入っていませんか。
何度も何度も期待を裏切られたり、何も返ってこない人間関係は、
よく見直してみる必要があります。
相手にできないことを要求したり、頼むのはやめましょう。
自分にとって、何かを得るのが大切な場合は、それができる人、与えることが
できる人を選びましょう。
