アコア瞑想会のお知らせ
9月19日*13時~17時
ハートへの気づき
秋の養生は肺
呼吸のエクササイズや胸のタッチを
通してハートへとチューニングして
いきます。
また、ハートと手はダイレクトに
つながっています。
腕、手へのタッチは
握りしめている恐れに気づきを与え
それを手離して
ハートが開いていく助けとなるでしょう~♥
ハート瞑想
ダンス瞑想
ふくふくプラザ(唐人町)5階 軽運動室
参加費2000円
定員10名
ゆっくりしたスペースです。
ご予約お問い合わせ:npoacoa@gmail.com
※2日前までにお申し込みください。