西尾和美「３６５日のアファメーション」より
8月23日
自分のいちばん良い点をほめる
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
自分の性格のいちばん良い部分をほめたたえましょう。
どんなところが、自分のいちばん誇りとする点ですか。
自分のあたたかさですか。
心の美しさですか。
いざというときの力強さですか。
忍耐力ですか。
はっきり自分を主張できることですか。
やさしさですか。
人生を楽しめることですか。
人間関係を大切にできる点ですか。
リーダー力があることですか。
組織力があることですか。
静かさですか。
謙虚さですか。
美しい微笑みですか。
理解力があることですか。
ものごとを冷静に考えることができる点ですか。
想像力があることですか。
創造性に富んでいることですか。
新しいことを取り入れる力があることですか。
変化を恐れないことですか。
どんなことでもいいですから、自分のいちばん良いと思われる点のお祝いをしましょう。
