西尾和美「３６５日のアファメーション」より
8月12日
仲間というパワー
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
真実の自分を他の人の前で現すことができれば、どんなに気が晴れることでしょう。
地位や名誉、お金、学歴、職業、年齢、性差にこだわらず、ただあるがままの自分を表現し受け入れられたら、どんなに心が解放されることでしょう。
皆の前で、本当の自分が認められ、批判されず、支えられたら、どんなにうれしいことでしょう。
皆の前で、思いっきり泣けたら、どんなにスッキリすることでしょう。
癒しの道を歩く仲間たちでつくったグループ、サークルはこれを可能にし、最初は命づなとなります。
12ステップの自助グループや、リプロセス・リトリートなどのワークショップは、あなたの人生を変換する助けになります。
思い切って参加してみましょう。
一人で悩む必要はありません。
仲間というパワーがあるのです。
