今日一日のアファメーション
（西尾和美「365日のアファメーション」より）
7月31日
他人の心を疑わない
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
他人に下心があるのではないかと疑っていませんか。
何か人が自分のためになるようなことを言ったり、したりすると、「あの人は、何か私から欲しいものがあるからだ」とか「どうして、私なんかと一緒に行きたいんだろう」「きっと内心では、自分をバカにしているにちがいない」などとすぐに相手を疑ってしまっていませんか。
これは、自分の不安や自尊心のなさから出てくるものです。
他人の行動、言葉の内の意味をつねに探って最悪の意味づけをしていると、他人と、友人もできませんし、親しい人間関係がつくれません。
他人の行動、言葉が良い方と悪い方の両方にとれるときには、良い方にとっていきましょう。
真実は、早かれ遅かれ現れてくるのですから。
