アコアのブログ

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今日一日のアファメーション6月30日

今日一日のアファメーション

(西尾和美「365日のアファメーション」より) 


630

欠点を気長に受け入れる

 

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

 


自分の欠点、短所を知ることは大切です。


知らなければなおせませんから。


自分の欠点を気楽に受け入れることも、大切です。


「こんなにひどい短所があっては、自分はだめだ」と思い込んでしまわないで、「人間、誰でも欠点はあるものだ」「こんなにたくさん短所があるのは、自分は人間にあたいするからだ」とユーモアをもって、自分を気軽に受け入れましょう。


自分の欠点を笑えるぐらいになると、気が楽になり、短所をなおしていくのに、ひどく悲観的になりません。


あまり力をこめて、完璧になろうとすると、はじめる前から疲れてしまいます。



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