アコアのブログ

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今日一日のアファメーション6月16日

今日一日のアファメーション

(西尾和美「365日のアファメーション」より)


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他人を助ける

 

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

 


人を助けることばかりしていませんか。


助けすぎは、相手を無力にし、あなたへの依存をうながします。


人を助けることで、何かが返ってくるのを期待してはいませんか。


助けることによって、相手が自分の願うとおりになるべきだと思っていませんか。


自分が助けてあげたのだから、相手も同じように自分を助けるべきだと思っていませんか。


ひもつきの助けは、恨みや罪の意識を生むもとになります。


人を助けるときは、そうしたいという自分の純粋な動機によって、報酬を期待せずに心から愛をもって助けるようにしましょう。

 

真から人を助けると、自分を尊敬できるようになるし、助けること自体が喜びになります。

 

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