今日一日のアファメーション
5月20日
罪の意識を捨てる
自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
不要な罪の意識を返上するよう努力しましょう。
自分の行動に確信を持って自分のしたいことをしているときには、罪の意識は出てこないものです。
罪の意識をもつのは、何か良いことのように思っていませんか。
罪の意識は、自分がとるべき責任を隠すカバーのようなものです。
役に立っているように見えて、何の役にもたっていない過剰な罪の意識は、捨てていきましょう。
誰かに文句を言われたり、批判されたりしたら、全部自分のせいだと思い込んでしまわないようにしましょう。
聞くべきことは聞き、とるべき責任はとりますが、何から何まで、自分が悪いと思い込んで、罪の意識にさいなまされるのは、やめましょう。
いつも罪の意識を感じている人は、他人にも罪の意識を抱かせるようなことを言いがちです。気をつけましょう。
