明日２/２０（土）14時～16時
アコアミーティング開催です。
参加費：300円/女性限定/関係者のご参加可能です
オンラインも開催します。お問い合わせください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
明日のミーティングは回復プログラムとして
「グリーフ」（喪失による深い悲しみ）をテーマにします。
トラウマケアと密接なかかわりのあるグリーフケア。
悲しみ特有のやさしさにいつか出逢える時までなんどでもなんどでも
嘆くことを許可していきましょう。許可しあっていきましょうね。
かなしい、きつい、しんどい、いなくなりたい、きえたい、
そうした気持ちをかくさずに、
だれにもジャッジされず、否定もされず、いじくられずに
そのままを語ってみましょう。
見守られる体験こそが必要なんですからね。
もちろん「たな卸し」として最近消化できないような出来事や気づいたことなど
話したいことを自由にお話しいただいて大丈夫です。
安全を確保するために
「言いっぱなし聞きっぱなし」のルールは徹底します。
仲間の話に刺激を受けた自分の反応にも気づいて見守ってみましょう。
繋がれたら嬉しいです。
