ーアコア瞑想会のご案内ー
日時：7月23日（木・祝） 10時～17時
会場：ふくふくプラザ ５階 軽運動室
参加費：２５００円 （午前のみ１０００円、午後のみ２０００円）
※動きやすい服装、飲み物をご持参ください。
初めての方もご参加可能です。
お申し込み締め切りは二日前ですが定員がありますので お早めに お申し込みください。
npoacoa@gmail.com
( ikue＆ヨーコも参加予定です☆彡)
先日の瞑想会に参加してくださったみなさま
ありがとうございました。
次回は和室ではないので、身体をよりおおきく動かしたりダンスができます。
また少し違った感じになると思します
ぜひ、続けてみてくださいね
ガイドの saro-ja が FBで報告してくれています。
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3ヶ月ぶりのアコア瞑想会
参加されたみなさんからのシェアです。
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初めての瞑想会
少し緊張があったけど、今はすごくリラックスしています。自分の新たな感覚を感じ、今日参加したことに
自信を持てました。
こんなに自分の身体を感じた事はなかった。
今までないがしろにしてきた身体を大事にしたいです。時間を感じなかった。
数回目の瞑想会
これまで、呼吸や内側を感じてということが
あまりわからなかったけど、今日は
それを感じられた。その感覚を大事にしたい。
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久しぶりの瞑想会は
この自粛生活を通して
ひとりひとりの方が
自分自身と向き合った時間が
静かに花開く
そんな美しい会でした～
次回は
7月23日*10時~17時です。
さろーじゃ
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ーアコア瞑想会のご案内ー
日時：7月23日（木・祝） 10時～17時
会場：ふくふくプラザ ５階 軽運動室
参加費：２５００円 （午前のみ１０００円、午後のみ２０００円）
※動きやすい服装、飲み物をご持参ください。
初めての方もご参加可能です。
お申し込み締め切りは二日前ですが定員がありますので お早めに お申し込みください。
npoacoa@gmail.com
過去のアコア瞑想会のご案内や報告はこちらからご覧ください
わたしたちアコアは、女性当事者団体です。
暴力の影響を抱えた女性たち、そのご家族の心の回復をサポートする活動を行っています。
理解しあえる仲間とつながり、ともに学び、癒し、自らの内にある力をとり戻しながら、
互いの回復を支えあう 安全な心と身体の居場所です。
《活動内容》
◆自助グループミーティング（AC・摂食障害・DV被害・性暴力と性虐待・グリーフ）
◆心の相談室（心理カウンセリング、インナーチャイルドセラピー）個人・カップル・親子
◆心の回復クラス（認知行動療法、交流分析、家族療法、ＤＶケア
アサーショントレーニング、傾聴レッスン、境界線、自尊心、自律訓練法等）
家族の回復プログラム（LFP)
◆アクティブ瞑想会（感情発散）
◆ひとり親グループ「ビオラ」（母子キャンプ、交流会）
◆その他イベント・WS・オープンサロン・虐待サバイバーの「たそがれ-ごはん会」等
緊急避難場所としてもご利用いただけます。
所在地：福岡市早良区曙2-6-21 心のケアハウスアコア
電話：080-5171-3501 092-985-5599 Mail：npoacoa@gmail.com
HP:https://npoacoa.wixsite.com/npoacoa/about-us
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アコアは特定の政治団体や宗教団体に縛られておりません。
メンバー同士の勧誘行為やネットワークビジネスは禁止です。
どのような活動も強制されることはありません。ご安心ください。
