しなびた草花を丈夫にする～「今日一日のアファメーション」

『今日一日のアファメーション〜自分を愛する365日』西尾和美より　

　　　　　6月26日

　しなびた草花を丈夫にする

 

自分は生きるのに、あたいする人間です。

自分は、自分のままでいいのです。

自分は愛するに、あたいする人間です。

自分は、自分の居所をつくっていいのです。

自分を、うんと好きになります。

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ときどき、自分をしなびた草花のように弱々しく感じる時があります。

誰も水をくれたり、まわりの雑草を抜いたり、肥料を与えたり、耕したりしてくれないので
ヒョロヒョロとしています。日もあまりあたらず、誰の目にもつきません。
ときには、踏みつけられたりして、傷ついてる野花です。
とても生き抜くことができそうにない草花でも、少し心をこめて世話をしてやると、丈夫なピンピンした
草花になり、きれいな花をさかせます。
目をつぶって、自分が一つの好みの草花であるというイメージを浮かべてください。

まわりの草取りをして、耕してやりましょう。

堆肥を少しまき、水をやりましょう。

日が当たるようにしてやりましょう。
この草花はどんどん伸び、強くなり、葉っぱが立派に広がり、見たこともないような、すばらしい花が咲きます。
空気を大きく吸って吐き、目を開けましょう。