昨日のアコアミーティングは、来訪してくれた仲間とオンラインで参加してくれた仲間と計8名での分かち合いでした。
テーマは
「仲良くなる・親しくなることへの恐怖感」
「最近の気づき」
「自分の愛と力」
でした。
親密さについてはみんな何らかの体験をしているので、中心的なテーマになりました。
（※アコアからは、トマス・ムーアの「ソウルメイト愛と親しさの鍵」を紹介）
オンライン参加の方は
途中退出される方、途中入室の方といらして、
（入れ違いで会えないことも起こるのですが)
自分の可能な時間だけひょいっと参加できる気楽さがあるし、子育て中のかたも参加しやすいし、もちろん遠方の方も参加可能だし、コロナが不安な方も・・と、
オンラインの利点は多いですよね。
来訪参加の場合は、
みんなの呼吸に合わせた丁寧なお話もできるし
音声の聞き取りに問題が起こることもないからスムーズに進行できますが
どちらにしても、
・仲間と繋がれる、ひとりじゃない
・自分の外向きモード（しんどい）からの切り替え
・胸にため込んできたことの棚卸し
・話すことで気づきが起こる、自分の理解の整理ができる
・出来事を消化しやすくなる
・歓迎される居場所があるという安心感
など、
生きづらさを抱えた方には貴重な時間だと思いますので、皆さんが使いやすい方法で、自助ミーティングを利用してもらえたらうれしいです。
【お知らせ】
☆来週土曜は摂食障害の自助「オリーブアコア」の予定です。
オンラインも可能なので、摂食障害に苦しんでいる仲間は繋がってください。
☆オンラインの方の参加費300円はラインペイでお願いします。
☆次回のアコアミーティングは6/20（土）14時～です。
☆次回からはZOOMにしようと思っています。招待状をメールでお送りしますので
メールアドレスを教えていただくことになります・・
改めてご案内記事を書きますのでご覧ください。
ご参加いただいた皆さん
参加できないけど応援してくれた皆さん
昨日もありがとうございました。
love
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起きた出来事は不幸と呼ばれるものだったとしても
自分が体験しているこの気づきや分かち合いのプロセスは、ほんと、すばらしいなあと、毎日毎日、感動します。
そんな体験をさせてくれる仲間の皆さん✨
一人一人の存在、分かち合い、そのまままるごと素晴らしい。
やっぱり 愛を学ぶ学校みたいです。
ありがとうございます。
