こんにちは、アコアです。
5月に入り緊急事態宣言も延長されました。
長引く自粛にため息をつかれる方も多いと思います。
ストレス・緊張・不安の蓄積にもう疲れたよーという方、
自傷や摂食障害などの依存症状が悪化している仲間も、少なくないですよね。。。
しんどい時期だと思います。
終息は必ずきます。明けない夜明けはないのですから。
だから、今までも大切にしてきたことを、ここでまた改めて思い出して、
・ひとりで孤立することのないように、
・焦らず慌てず自分を責めず、
・呼吸と身体の声に聴きながら、
なんとかかんとか乗り切っていきましょうね。
SOSのときは、躊躇せずメールかお電話ください。
npoacoa@gmail.com 080-5171-3501
私が直接対応できないときは、仲間にサポートをお願いしています。
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★お知らせ★
アコアハウスも今月いっぱい、閉鎖延長となります。
そのため対面カウンセリング・心の講座、自助グループの開催も中止です。
(5月の瞑想会も中止です)
今月もオンラインでカウンセリング・講座・ミーティングを行っていきたいと思います。カウンセリング・講座は個別にご連絡ください。
オンライン自助ミーティングは、以下の予定です。
・5/9 (土)13:00~14:30
・5/16(土)13:00~14:30 ※5/17(日)13時~14時半
・5/ 23(土)13:00~14:30
9日は確定です。16日.23日は3日前に確定のお知らせをします。
オンラインミーティングの詳細は次の記事でご案内します。
しばらく更新が滞ってしまっておりましたが、今夜と明日で連投していきます。
どうぞよろしくお願いします。
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アコアは、ACや摂食障害など、暴力を受けた女性とそのご家族の心身の回復を応援しています。
互いの回復を支えあう女性達の安全な心と身体の居場所です。※シェルターではありません。
《NPO法人アコア活動内容》
◆自助グループミーティング(AC・摂食障害・DV被害・性暴力と性虐待・グリーフ)
◆心の相談室(心理カウンセリング、インナーチャイルドセラピー)
◆心の回復クラス(認知行動療法、交流分析、家族療法、DVケア
アサーショントレーニング、傾聴レッスン、境界線、自尊心、自律訓練法等)
◆アクティブ瞑想会(感情発散)
◆ひとり親グループ「ビオラ」(母子キャンプ、交流会)
◆同行サポート、家族面談、一時緊急避難サポート等
◆その他イベント・WS・オープンサロン・虐待サバイバーの「たそがれ-ごはん会」等
貸しスペース・一時緊急避難場所としてもご利用いただけます。
所在地:福岡市早良区曙2-6-21 心のケアハウスアコア
電話:080-5171-3501 092-985-5599
Mail:npoacoa@gmail.com HP:https://npoacoa.wixsite.com/npoacoa/about-us
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