５月のスケジュールです♪ 【自助グループMTG（ミーティング）のご案内】 参加費300円/女性当事者限定/オンラインと来場同時開催 ◆アコアMTG：AC・摂食障害・DV虐待被害/当事者女性限定 ５/７（土）・ ５/１４（土） ※毎月第１・第３（土）14時～16時開催 ◆ロ…

YOKOのトライアル講座～「心のケア講座（ＤＶ）」 ※レジリエンス「心のケア講座」ファシリテーター養成講座を修了した ＹＯＫＯがファシリテーターとして 『ＤＶ・トラウマを理解する』『育った環境・子どもへの暴力の影響』の２講座をシェアします。 今回は…

こんばんは、アコアikueです。 遅くなりました、４月の予定です。 更新しました★アコアスケジュール★ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【自助グループMTG（ミーティング）】 参加費300円/女性当事者限定/オンラインと来場同時開催 ◆アコアMTG：AC…

アコア「こころの回復クラス」、今回は全１２コマで開催します。 ２月14日～4月末まで、 毎週月曜13時～14時半（日によっては15時～16時半もあり）です。 スケジュールは下記添付の資料をご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿…

8月のスケジュール更新しましたー （7月は更新できず申し訳ございませんでした） ★アコアGoogleカレンダー★ https://calendar.google.com/calendar/u/0/embed?src=npoacoa@gmail.com&ctz=Asia/Tokyo 今月は夏休みを長く頂きます。ご理解ご協力のほどお願いい…

お知らせが遅くなりましたが、7/16金曜の回復クラスは13時半〜「トラウマ」15時15分〜「意識と無意識」です。ドロップイン(飛び入り単発参加)可能です。受講料は1コマ3千円です。ご参加希望の方は11時までにご連絡下さい。npoacoa@gmail.com※スケジュール変…

※『ピアサポーター研修』は「コロナウィルス感染症：いのちとこころを守るSOS基金」に寄せられた市民の方のご寄付によるご支援を頂き2021年12月末まで行う事業です。 ご報告が遅くなりましたが2回目の催眠リラクゼーション実習(ピアサポーター研修)またまた…

アコア「こころの回復クラス」～自分で学んで自分で治す 先月末から始まったピアサポーター研修（日曜集中クラス）も無事にスタートし、 今日はピアサポーター研修（木曜クラス）第8回目「アサーション/自尊心」が終わりました。 このクラスは受動的に受ける…

※『宮古島 女性の居場所づくりとピアサポーター研修』は「コロナウィルス感染症：いのちとこころを守るSOS基金」に寄せられた市民の方のご寄付によるご支援を頂き2021年12月末まで行う事業です。 「宮古島 女性の居場所づくりとピアサポーター研修」6月2日…

※『ピアサポーター研修』は「コロナウィルス感染症：いのちとこころを守るSOS基金」に寄せられた市民の方のご寄付によるご支援を頂き2021年12月末まで行う事業です。 本日はピアサポーター研修、催眠リラクゼーションの実習でした。今日は体験モデルとして仲…

アコア・ピアサポーター研修、第１回 木曜クラスは 順調に進んでいます。参加中の仲間のフィードバックは後日こちらで紹介します。 そして、リクエストにお応えして第2回の研修クラス 6/27〜日曜集中クラス（全6日間） 参加者募集します ■定員４名 （すでに2…

こんにちは ikueです。今日は 性暴力被害者支援センターふくおか さんの「境界線 福岡弁」の動画を教えて頂きました。ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、こちらにシェアしますね。https://youtu.be/SFMRrbe4Xtg子どもにも分かりやすいです。境界線…

【アコア・ピアサポーター研修】 アコアの活動をお手伝いしてくれる仲間が増えたらいいなと思っていたところ、 SOS基金でご支援頂るという幸運に恵まれたので、この度開催します。 ありがとうございます。 研修後はピア（当事者）サポーターとして、 同じよ…

対面講座は予定通り4月25日から始まります。 （全8日間・13時～14時半/15時～16時半・カリキュラムの順番は変更になりました） 残席ございますー、途中からのご参加も単発参加も可能です。 以前の講座にご参加くださった方の再受講や補講もこの機会にぜひ。 …

スタート日程の変更を致しました！こちらで決定です。 npoacoa.hatenablog.com

日程その他変更して更新しました（４/１７） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ご案内です！ ４月２２日（木）オンライン開講予定 ５月6日（木）オンライン開講決定 『暴力を受けた心の回復クラス』ー木曜クラスー全８回 （※このクラスは「アコア・ピアサポ…

４/25（日）開講予定『暴力を受けた心の回復クラス』ー日曜集中クラスー全８回 会場：アコアハウス ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 暴力を受けた心の手当てに役立てる 『こころの回復クラス』全8日間（16コマ）のクラスです …

先日、インナーチャイルドワークをサポートしている仲間から教えてもらいました。 ご自身が抱えてい胸の奥にある何かに響いたのでしょう、「常日頃からいくえさんが言っている、小さな自分を労わること声を聞くことの意味が分かった気がします」というメッセ…

改めてお知らせです。 開講中だった木曜の「こころの回復クラス」も、 ６月以降で、再開予定としています。 現時点では６月一週目の再開！とは確定できないのですが、 状況に合わせて安全第一に計画していきます。 ご理解・ご協力のほど、どうぞよろしくお願…

こんばんは。お知らせが遅くなり申し訳ありません。 新型肺炎コロナウィルス対応で各地でイベント中止や休校が発生しておりますが、 現時点では、アコアハウスでの「自助ミーティング」「カウンセリング」「講座」はそのまま開催する予定でおります。 もち…

～自分で学んで自分で治す～「こころの回復クラス」2020年3月～木曜集中クラス始めます。 【予定】（＊3/26以降の予定は追ってお知らせします。） ①３/５午前「オリエンテーション 」 アコアで大切にしていること、回復（変容）の扉を開くときの´心構え’´覚…

～自分で学んで自分で治す～「こころの回復クラス」 2020年3月～木曜集中クラス始めます。 トラウマのケアって？ 楽に生きる自分になるためにどうすればいい？ 自分を理解したい・・・人間関係で繰り返されるパターンを変えたい・・・ 単なる座学の勉強では…

「AC・インナーチャイルド」参加者のフィードバック まだ自分の生きづらさの原因がうまく見つけられていなかったとき、 AC・インナーチャイルドという考えに出会い、とても救われたことを覚えています。 戴いた資料に記載されていた「魔術の言葉」には随分と…

明日10時半～の回復クラスは 「喪失による深い悲しみ～グリーフ」についてです。 今回みんなで考える「喪失」とは、 大切な人や生き物との永遠の別れや目に見える喪失に限らず、 あるはずと思っていた未来や希望、セルフイメージ、価値観、行動様式などの 「…

《自助MTG》参加費300円 予約不要 11/１（土）14：00～16：00 アコア （AC・摂食障害・DV被害者） 11/9 （土）14：00～16：00 オリーブアコア （摂食障害当事者MTG） 11/9 (土）17：00～1９：00 ロータスアコア（性暴力・性虐待当事者MTG） 11/16 (土）14：0…

心の回復クラス「来談者中心療法」参加者のフィードバックです 傾聴は相手の言っていることの意味は理解できるのですが、どうしても感情的な意味の部分に対して伝え返すことを忘れてしまい、結論を急ぎすぎていて失敗したことがあります。原点に戻り「聴かせ…

【交流分析】参加者のフィードバックです。 ３つの心 P・A・C 人が、ある反応を期待して予想外の反応が返ってくると、 混乱・失望などの感覚を覚えるということで、 たしかに私の場合は、前もって答えを考えてから質問することが多いので、 パニックになった…

ゲームをするのは、ストロークを得るための歪んだ手段なのだとわかると、 今まで否定ばかりしていた夫のことがわかりました。 いつもいやな気分になっていました。 ゲームの公式を見ると、弱い人間がターゲットにされやすいという事、 自分お性格を知ること…

心の回復クラス「意識と無意識」参加者のフィードバック 心のおおよそ9割を占める無意識の強さを再確認しました。 「～したい」と強く願っても、 理由をつけてやめてしまう裏には、 この9割が関わっている可能性もあって驚きます。 好きな趣味も無意識化に沈…

傾聴レッスンの心構えの伝え返しに対して不安があったが、クラスメイトとのやりとり がリラックスしてできたので、チャレンジできました。 学びの中で聞いたことのある技法は多くあったが、実際にやってみると聴いていた知識とは違った方面からの経験として…