アコアのブログ

暴力あるいは暴力の影響を受けた女性たちの回復支援/当事者団体(福岡) NPO法人アコアのブログ。心理カウンセリング・イメージワーク・インナーチャイルドワーク / 自助MTG / カタルシス瞑想会 / 心理コミュニケーション講座 / WS・イベント     AC、摂食障害、DV・虐待、グリーフケア

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2021-06-15から1日間の記事一覧

今日一日のアファメーション6月15日

今日一日のアファメーション(西尾和美「365日のアファメーション」より)6月15日自己を憎まない 自分は生きるのに、あたいする人間です。自分は、自分のままでいいのです。自分は愛するに、あたいする人間です。自分は、自分の居所をつくっていいのです。自分…

祈りの実践〜チベットの生きる魔法より

今まで何度かご紹介してきた『チベットの生きる魔法』ペマ・チョドロン(はまの出版)。今日はこの本の最後に書かれてある祈りの実践を紹介します。 自分の知らない人や嫌な人に対して思い遣りを持つなんて?と思うかもしれませんが、心を閉じると傷は深まる…

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