アコアのブログ

暴力あるいは暴力の影響を受けた女性たちの回復支援/当事者団体(福岡市) NPO法人アコアのブログ                        自助グループMTG /カタルシス瞑想会 / ARTプロジェクト/Dance WorkShop / 女性のための福祉サービス自立訓練(生活訓練)事業所「アミーガ」(藤崎)

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2015-07-06から1日間の記事一覧

痩せたいなら内側を見よ ~食べ物は愛の代用品 (Osho)

Osho, Above All, Don’t Wobble, Talk #12より抜粋 「痩せたかったら、内側を見よ」 「私はなぜ食べ続けてしまうのでしょうか。でも本当の質問はこれじゃないんです。もっと何かが何か別のものがあるんです。おかしいかもしれませんが……」 「いや、そうやっ…

(過食)ビンジと(浄化)パージのサイクル

ビンジ(過食)とパージ(浄化)のサイクルは アルコールやドラッグ依存症の「ハイ」と「ダウン」の時の状態とよく似ている。 ビンジは、辛い感情や、自己否定感による痛みを遮断する行動ですが、 同時に、自虐行為でもあり、自己否定感に油を注ぎます。 パ…

こころの回復~手紙 2

先行く仲間(回復が進んだ仲間)からのメッセージです。ありがとうございます。 「大学生の頃、自分に起きたこと(摂食障害、鬱等)に整理がつかなかった。 苦しい気持ちをたくさん持っていた。.. 今もそんな風に思うことは多いけど・・。 カウンセリングや自…

摂食障害 こころの回復~手紙 1

過食嘔吐に苦しんでいた20代前半Aさんより頂いた手紙をシェアします。 本人にはご承諾を頂いています 「いつもお働きありがとうございます。 最近、調子が良い日が続いています。 ようやく波に乗れたような気がしています。 あまり寝てはないけれど、充実し…

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